Таблица Шульте: найдите числа по порядку в фиолетовых и зеленых ячейках — проверьте свою …

Таблица Шульте — это один из самых эффективных тренажеров для развития внимания, периферического зрения и скорости реакции. Ее используют для обучения скорочтению, подготовки водителей и пилотов, а также для тренировки мозга в любом возрасте. Сегодня мы предлагаем вам упрощенный, но очень полезный вариант.

Ваша задача — найти все числа по порядку от 1 до 12 сначала в фиолетовых ячейках, а потом в зеленых. Старайтесь удерживать взгляд в центре таблицы, не двигая глазами по сторонам. Это развивает периферическое зрение и учит мозг быстрее обрабатывать информацию. Чем меньше вы двигаете глазами, тем эффективнее тренировка. Фиолетовые ячейки: найдите числа от 1 до 12 по порядку. Зеленые ячейки: найдите числа от 1 до 12 по порядку. — Меньше 30 секунд — отличный результат! У вас высокая скорость реакции и хорошо развито периферическое зрение. — 30–45 секунд — хороший показатель, но есть куда расти. Регулярные тренировки помогут улучшить результат. — 45–60 секунд — удовлетворительно. Рекомендуем тренироваться чаще. — Больше минуты — не расстраивайтесь! Таблица Шульте — это тренажер. Чем чаще вы будете выполнять такие задания, тем быстрее станет ваш результат. Делитесь своими результатами в комментариях! Сколько секунд у вас ушло на поиск чисел в фиолетовых и зеленых ячейках? Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем cookie-файлы, а также передаем технические данные о пользователях системам веб-аналитики ЯндексМетрика и Liveinternet. Продолжая работу с сайтом, вы даете нам разрешение на эти действия. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных, чтобы узнать больше.

Источник: sakhapress.ru — sakhapress.ru/index.php/archives/309771