Адаптация ребенка к школе

Как помочь ребенку легко влиться в школьные будни? Как понять: ребенок просто ленится или действительно не может справиться с нагрузкой? Вместе с экспертом разбираемся, как проходит адаптация ребенка к школе Адаптация к школе – это время, которое необходимо ребенку, чтобы перестроиться на новые рельсы: привыкнуть к учителям и одноклассникам, научиться соблюдать правила, собирать школьный рюкзак, выполнять домашние задания. Это и психический процесс, когда школьник учится взаимодействовать с новым коллективом, и физический, когда нужно практически неподвижно сидеть пять раз по 45 минут. Знание, как проходит период адаптации, ее особенностей поможет родителям поддержать школьника на новом для него этапе. Не стоит думать, что адаптацию к школе ребенок проходит один раз в первом классе. Адаптация первоклашки – одна из основных и сложных, поэтому о ней так много говорят. Однако, помимо этого, есть и другие виды адаптации. Например, если ребенок меняет школу, он вновь адаптируется, привыкает к новым педагогам, одноклассникам, правилам. При переходе в среднюю школу подросток снова проходит процесс адаптации: становится больше предметов, появляются новые учителя, необходимо переходить из кабинета в кабинет. Даже после каникул школьник снова проходит адаптацию: корректирует режим дня, вливается в школьные будни. И каждый из этих периодов – определенный стресс для ребенка. Этому периоду не зря уделяют так много внимания. Во многом от успешной адаптации в первом классе зависит отношение ребенка к школе, желание учиться. Даже малышу, который обычно легко привыкает к новым условиям, бывает сложно перестроиться с детсадовского режима, где не было таких жестких правил относительно дисциплины, занятия проходили в игровой форме, а в середине дня была возможность поспать. Первоклашка попадает в совершенно новые условия: нельзя бегать по коридорам или свободно передвигаться по классу во время урока, нужно поднимать руку, если хочешь выйти в туалет, необходимо не только заниматься в школе, но и делать домашние задания. Специалисты отмечают, что сложнее адаптация дается: Чтобы адаптация ребенка к школе прошла успешно, нужно готовиться к первому классу заранее. Специалисты отмечают, что у детей, посещающих детский сад, адаптация проходит лучше: они уже имеют представление о том, как выстраивать отношения в коллективе с ровесниками и взрослыми. При этом им же бывает сложнее перестроиться с игровой формы получения знаний. Адаптация к средней школе проходит легче, чем у первоклассников, но тем не менее это определенный стресс для ребенка. Много учителей, нужно запомнить имя и отчество каждого, подстроиться под требования, новое расписание и предметы, необходимость переходить из кабинета в кабинет, новый классный руководитель. Все это вызывает у пятиклассников тревожность. В этом же возрасте дети входят в пубертат, что дает дополнительную нагрузку на нервную систему. В этот период рекомендуется проявлять терпение, не давить на ребенка, не ругать за оценки. Чем спокойнее будет обстановка дома, тем легче и быстрее пятиклашка адаптируется к новым условиям. Говоря об адаптации ребенка к школе, выделяют три ее вида: физиологическую, психологическую и социальную. Все они связаны между собой, и нельзя пройти одну и считать, что адаптация пройдена полностью. Поэтому так важно уделять внимание всем трем аспектам. Это реакция организма на новые условия. Некоторые дети худеют, некоторые, наоборот, набирают вес. У ребенка могут начаться головные боли, снижение аппетита, ухудшение сна. Помочь школьнику можно, соблюдая…

Источник: kp.ru — www.kp.ru/edu/shkola/adaptatsiya-rebenka-k-shkole/