Как сохранить остроту ума: новые факты о влиянии музыки на мозг

Мы используем ваши ответы, чтобы подбирать для вас подходящую рекламу Регулярное прослушивание музыки после достижения 70-летнего возраста существенно снижает вероятность возникновения деменции. Команда ученых из Университета Монаша изучила данные около 10 800 участников старшего возраста и выяснила, что среди тех, кто часто слушает музыку, риск появления деменции уменьшается почти на 40%. Аналогичный эффект наблюдается у музыкантов: игра на музыкальных инструментах сокращает шансы заболеть деменцией примерно на треть, пишет ScienceDaily.

Исследование проводилось под руководством талантливой студентки Эммы Джаффа и профессора Джоанн Райан. Оно было посвящено изучению влияния музыки на умственное здоровье людей старше 70 лет. Выяснилось, что постоянное прослушивание мелодий уменьшает вероятность развития деменции на 39%, улучшает общую когнитивную деятельность и повышает качество памяти. Для тех же, кто занимается музыкальной деятельностью профессионально или любительски, эта цифра достигает 33%. Эмма Джаффа подчеркивает важность полученных результатов: «Наши наблюдения показывают, что музыка является доступным инструментом профилактики снижения когнитивной активности у пожилых людей. Однако мы пока не можем однозначно утверждать наличие прямой зависимости». Актуальность вопроса обусловлена увеличением численности пожилого населения планеты, что сопровождается ростом случаев возрастозависимых болезней, включая ухудшение мозговых функций и развитие деменции. Это оказывает значительное давление на общественные службы и семейный сектор здравоохранения. Руководитель проекта, профессор Джоанн Райан, подчеркивает значимость дальнейшего изучения факторов, позволяющих замедлить наступление болезни Альцгеймера. Она обращает внимание на тот факт, что состояние головного мозга зависит не только от наследственности и биологического возраста, но и от стиля жизни и условий внешней среды. «Полученные нами данные подтверждают предположение, что включение музыкальной терапии в повседневную жизнь помогает сохранить активность мозга и поддерживать высокий уровень интеллектуальных возможностей даже в преклонном возрасте», — резюмирует автор исследования. Ранее ученые открыли связь между хронической болью и гипертонией.

Источник: hi-tech.mail.ru — hi-tech.mail.ru/news/137747-kak-sohranit-ostrotu-uma-novye-fakty-o-vliyanii-muzyki-na-mozg/