«Отстань!» и «Я тебя ненавижу»: как реагировать, если ребенок огрызается и игнорирует просьбы …
Ребенок лежит в телефоне, пока вы убираете квартиру. В другой раз не реагирует на просьбу, а после повтора раздраженно бросает: «Да понял я!». А на любой отказ выдает контрольное: «Я тебя ненавижу». Как тут не сорваться — даже если вы, кажется, уже все прочитали об осознанном родительстве? В книге «Волшебство маминых слов» детский психиатр Джи На Янг объясняет, почему нас так триггерят собственные дети и как усталость, тревога и желание все контролировать превращают обычный разговор в семейную драму. Вот, как реагировать и что отвечать ребенку, чтобы не устроить семейный апокалипсис. Дома нужно многое прибрать, мама и папа заняты уборкой, а ребенок лежит на диване и копается в своем смартфоне. В такие моменты детям часто говорят: «Эй, почему ты такой эгоист? Ты что, не видишь, что все заняты?» Если вам нужна помощь, лучше просто попросите о ней. Не стоит без необходимости навешивать на ребенка ярлык «эгоист». Родители думают, что дети знают об их загруженности и им не нужно это объяснять. Они обижаются и даже раздражаются на ребенка, который знает, но не помогает. Возможно, в их голове даже возникает мысль: «Как он может балдеть, когда я так занят?» Но когда родители ведут себя подобным образом, дети очень расстраиваются. Дети считают, что родители знают о них все, даже без объяснений с их стороны. В такие моменты скажите: «Можешь помочь с этим?», или можно сначала спросить: «Ты все сделал, что должен был? Осталось что-то еще сделать?» У ребенка тоже могут быть свои обстоятельства. Он может ответить: «Я хочу отдохнуть». Но вам нужно, чтобы он помог. Тогда просто будьте честны, скажите. Прочитайте вслух: «Знаю, что ты отдыхаешь, но извини, мне нужна твоя помощь». Мы склонны думать, что близкие нам люди все знают, даже если мы ничего не говорим. Становится обидно, если они этого не понимают. Такое возможно в случае со взрослыми, но не с детьми. Ребенок знает, что его родители — взрослые люди. Но если родитель, который должен быть во взрослой позиции, вдруг начинает говорить с позиции ребенка, это вызывает смятение и чувство несправедливости. Ребенок, придя из школы, говорит: «Ох, тяжело. Хочу отдохнуть». Родителям же он кажется беззаботным ребенком, который живет размеренной жизнью и при этом не очень хорошо учится. И обычно на подобное заявление родители реагируют так: «Что ты такого сделал, что тебе нужно отдохнуть? Ты сделал домашнее задание?» И вспоминают про «обязанности». В этом случае ребенок запросто может сказать: «Мне что, уже ничего сказать нельзя?», отвернуться и уйти в свою комнату. Будет здорово, если вы скажете таким образом. Прочитайте вслух: «Сегодня было очень тяжело! Что именно тебе было труднее всего?» Если ребенок начинает жаловаться, говоря: «О, сегодня учитель раздражал нас даже после окончания урока», то просто согласитесь с ним: «Ваш учитель зашел слишком далеко. Вы, ребята, должно быть, действительно раздражены». Если вы скажете что-то вроде: «Учитель делает это, чтобы заставить вас учиться. Почему вы не слушаете его?», то ребенок замолчит и не будет больше ничего рассказывать. Говорить что-то вроде: «Маме гораздо труднее! Если ты говоришь, что это сложно, что ты собираешься делать дальше?» — по-детски. Если дочка говорит, что у нее трудные времена,…
Источник: sobaka.ru — www.sobaka.ru/health/psychology/217571
