Врач Чайковская: экстремальные нагрузки могут негативно влиять на сердце

Регулярные занятия спортом снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, но не дают абсолютной защиты от них. Иногда инфаркт или внезапная остановка сердца происходят у молодых людей, которые годами тренируются, предупредила в беседе с RT Мария Чайковская, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, аритмолог и реабилитолог. Регулярные занятия спортом снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, но не дают абсолютной защиты от них.

Иногда инфаркт или внезапная остановка сердца происходят у молодых людей, которые годами тренируются, предупредила в беседе с RT Мария Чайковская, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, аритмолог и реабилитолог. «Принято считать, что серьёзные заболевания сердца — проблема либо “врождённая”, либо “возрастная”. Однако молодость организма и хорошая физическая форма не всегда означают, что сердечно-сосудистая система полностью здорова», — пояснила она. Чаще всего риски сердечно-сосудистых событий среди молодых людей следующие: наследственная предрасположенность, повышенный уровень холестерина, артериальная гипертензия, курение и нарушения углеводного обмена, перечислила собеседница RT. Все эти факторы способны влиять на здоровье сердца даже у человека, который в целом следит за своим здоровьем и регулярно тренируется, добавила врач. «В целом умеренная физическая активность полезна для сердца. Но подготовка к сверхдлинным дистанциям — например, к триатлону, который включает плавание, велогонку и бег, — предполагает многочасовые тренировки и значительные нагрузки на организм», — подчеркнула специалист. По её словам, исследования показывают, что у некоторых спортсменов, годами занимающихся интенсивными нагрузками на выносливость, повышается вероятность развития фибрилляции предсердий (ФП). Это разновидность аритмии, при которой предсердия сокращаются хаотично, а сердечный ритм становится нерегулярным, объяснила эксперт. «Предполагается, что значение имеют структурная перестройка предсердий под воздействием повторяющихся нагрузок, изменения в работе вегетативной нервной системы и воспалительные процессы. Однако механизмы этой связи ещё изучаются. Речь здесь идёт прежде всего о длительных и об интенсивных нагрузках на выносливость, а не о спорте вообще», — отметила кардиолог. По её словам, ФП важно отличать от инфаркта миокарда. «Она не означает, что коронарная артерия перекрыта, и не является разновидностью инфаркта. Тем не менее это заболевание нельзя считать безобидным: при ФП кровь может застаиваться в предсердиях, что повышает риск образования тромбов и ишемического инсульта. При длительном неконтролируемом нарушении ритма также может ухудшаться функция сердца», — предупредила врач. Таким образом, у спортсмена могут существовать разные сердечно-сосудистые риски одновременно, пояснила собеседница RT. «Например, атеросклероз может повышать вероятность инфаркта, а ФП — риск инсульта. Эти состояния требуют разной диагностики и лечения. Главный и самый универсальный совет — не пытайтесь самостоятельно определить, насколько здорово сердце, опираясь лишь на возраст или спортивные достижения. Если вы планируете интенсивные тренировки и особенно экстремальные нагрузки, то крайне важно перед началом занятий оценить личные и семейные факторы риска, включая случаи внезапной сердечной смерти в молодом возрасте, кардиомиопатий и наследственных нарушений ритма», — заключила она. Ранее россиян предупредили, что жёлтые пятна на веках связаны с повышенным риском болезней сердца.

Источник: news.mail.ru — news.mail.ru/politics/73013324/