Что такое пальчиковая гимнастика, чем она полезна и как ее выполнять

Пальчиковые игры — это упражнения для мелкой моторики, речи и концентрации, которые проводят с детьми в игровой форме. Их рекомендуют логопеды и психологи с самого раннего возраста. Спросили экспертов, в чем еще польза пальчиковых игр и как правильно ими заниматься. Пальчиковой гимнастикой с детьми занимаются родители, воспитатели, психологи и логопеды Пальчиковая гимнастика — это упражнения для детей, направленные на развитие мелкой моторики и речевого аппарата. Обычно их выполняют под небольшие четверостишия с простым сюжетом. Например, это знакомые с детства «Ладушки» или «Сорока-ворона». Цель гимнастики — совместить движение пальцев с речью: сперва взрослого, а потом, когда ребенок научится говорить, и его собственной. В основном так играют с дошкольниками — в период наиболее активного развития тонких движений рук и речевых навыков. Доказано, что подобные упражнения улучшают межполушарное взаимодействие, а ребенок получает новый сенсорный опыт [1], [2], [3]. Во время гимнастики идет стимуляция множества рецепторов в пальцах ребенка. За счет этого через нервные пути активируется моторная кора и зоны мозга, отвечающие за речь, говорит Адэля Исханова, логопед центра реабилитации Европейского медицинского центра (ЕМС). В том числе сигналы поступают в центр Брока — важнейший участок коры мозга, ответственный за моторику речи, говорит эксперт. Пальчиковые игры тренируют память ребенка и развивают воображение Игры для пальцев учат ребенка базовым движениям и навыкам с первых месяцев жизни, отмечает Ирина Мягкова, врач-логопед-дефектолог «СМ-Клиника». По ее словам, в первую очередь такая гимнастика направлена на: Польза пальчиковой гимнастики отражается на многих сферах развития ребенка, от моторики до психоэмоциональной Гимнастика для пальцев помогает общему развитию ребенка, а регулярные занятия дают комплексный результат. Чем полезны такие упражнения для детей [1], [4]: Любое упражнение ребенку младшего возраста проще выполнять в форме игры Каждое упражнение в пальчиковой гимнастике советуют проводить поэтапно. На первом движения выполняет взрослый — ребенок в это время только наблюдает. После взрослый берет руки ребенка в свои и повторяет движения вместе с ним. Впоследствии дети должны выполнять движения самостоятельно. Вот еще несколько рекомендаций по проведению гимнастики [1]: Первые годы руки ребенка развиваются одинаково, ведущая рука определяется к началу третьего года Заниматься пальчиковой гимнастикой с ребенком можно с рождения, говорит логопед Адэля Исханова. В первые три месяца упражнения носят пассивный характер: родитель мягко массирует ладонь или двигает пальчиками младенца. Это полезно для развития когнитивных, речевых и моторных функций, отмечает логопед. Занятия должны быть короткими (от одной до пяти минут) и проходить в формате игры, советует она. Нельзя принуждать ребенка к гимнастике. Более активные упражнения стоит делать с трех-шести месяцев — в этом возрасте ребенок начинает замечать свои руки и реагировать на прикосновения. Вот примеры упражнений. Как играть: если ребенок еще совсем маленький, напевайте стишок и хлопайте в ритм. Когда ребенок научится сидеть, можно начинать хлопать его ладонями, взяв их в свои руки. Примерно в возрасте семи-девяти месяцев ребенок попробует сделать это самостоятельно — тогда можно пытаться играть в ладушки вдвоем. Во время движений важно проговаривать или напевать стихи, хлопайте на ударный слог: На последней строчке поднимите руки ребенка и помогите ему обхватить голову, или сделайте это сами Как играть: поглаживайте или загибайте пальцы ребенка. Каждому пальцу в этом упражнении соответствует одно определение:…

Источник: rbc.ru — www.rbc.ru/life/news/68e407df9a794732d2d27db7